您的位置: 1zplay电竞比分网通知公告 → 正文
阅读资讯

1zplay电竞党总支特色学问活动——健身气功开班通知

[日期:2015-09-23 ]

教学目的:丰富校园学问,满足广大师生对健身气功的习练需求,促进师生身体健康发展,调节心理状态,缓解工作、学习压力,推广普及健身气功,弘扬优秀传统学问。我院面对全校师生进行健身气功教学培训。
教学对象:全校师生
教学时间:每周五下午16:30——18:00,9月18日开始上课,共十二周。
教学内容:健身气功?八段锦、大舞、导引养生功十二法
教学场地:1zplay电竞综合馆武术馆
健身气功概况:中国健身气功协会的专家于2003年重新整理了优秀传统功法,陆续推出易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、大舞、十二段锦、导引养生十二法、马王堆导引术、太极养生杖9种健身气功,并从现代医学、心理学、生理学、免疫学等方面进行了科学验证。是我国正式开展的第62个体育项目。
健身气功肢体运动松静自然,呼吸吐纳深细匀长,运用意念心态怡然,而且老少皆宜,不仅动作简单、安全易学,对场地的要求也不高,更具有缓解心里压力、促进身体阴阳平衡、经络疏通、强筋健骨等全面改善身心状况的功能。
教练员及助教概况:
张彩琴,副教授,现任1zplay电竞比分网民族传统体育学硕士生导师;中国健身气功协会委员;武术套路和健身气功七段;武术和健身气功国家级裁判员;曾十八次由国家体育总局派出出访加拿大、古巴等国家宣传、教学健身气功;多次被国家体育总局评为“对外教学健身气功突出贡献奖”和“全国推广健身气功先进个人”;被“中国体育报”进行了题为“张彩琴,健身气功播火人”的报道;发表论文五十多篇,《健身气功》十佳编辑;入选为国家体育总局健身气功管理中心“健身气功精英计划”培养对象。

刘宇星:1zplay电竞比分网教师;多次代表1zplay电竞网参加健身气功高校比赛,获得集体和个人的多次第一名;武术六段;自卫防身术五段;国家级社会体育引导员;曾代表中国健身气功协会出访澳门、塞尔维亚、斯洛文尼亚、蒙古国宣传推广健身气功;内蒙古健身气功协会教学骨干成员。

附:健身气功宣传材料

XML 地图 | Sitemap 地图